またまた「メタボ」ネタですが・・・・

食習慣が大きく関わっているのは皆さんご存知だと思いますが

喫煙も要因の一つなんですね

まぁｃｈａｅはタバコ吸わないですけど

「メタボ」の原因は内臓脂肪らしぃので、皮下脂肪に比べてつきやすいけど燃やしやすいそぉなので・・・

毎日無理なく続けられる運動を心がけましょぉ

それが「ｂｅｎｐｉ」にも「メタボ」にも一番です